Cvičení pomáhají klientovi zastavit se, uvědomit si, co prožívá, vytváří prostor pro regulaci následného chování. Jsou tedy vhodným nástrojem pro práci s emocemi a stresovými situacemi. Cvičení je možné použít ve chvíli zaplavení emocí, při větším stresu, ale také jako pravidelný psychohygienický rituál. Přirozeně tak rozvíjíme sebevědomí a odolnost v náročných situacích. Je možné je využít individuálně nebo ve skupině. Kurz je praktický, účastníci si cvičení vyzkouší, mohou je ihned začít využívat při práci s klienty i pro vlastní psychohygienu.
Pro koho je tento kurz
Pro pracovníky v sociální oblasti, kteří pracují s dětmi, s dospívajícími i dospělými klienty: sociální pracovníci, pracovníci v sociálních službách, pracovníci sociálně-právní ochrany dětí.
Pro pedagogy, asistenty pedagoga, psychology a psychoterapeuty, kteří chtějí do své praxe zařadit relaxaci, práci s tělem a emocemi.
Forma výuky
Forma kurzu je praktická a interaktivní.
Rozsah
- 8 hod (9:00 – 16:30h)
Cena kurzu
Termíny kurzů – možnost přihlášení
Datum / čas | Název kurzu a místo konání | Pozn. |
---|---|---|
12.10. 9:00 - 16:30 |
Dechová a relaxační cvičení pro uvolnění emočního napětí | Z. Průchová, MPSV, MŠMT Praha |
Objednávka kurzu pro organizaci
Máte-li zájem o kurz na objednávku pro kolektiv pracovníků přímo ve vaší organizaci, prosím zanechte nám zde svou e-mailovou adresu. Ozveme se Vám.