Video představení kurzu Psychohygiena pohybem a tancem – sociální pracovníci a další pomáhající profese jsou často vystaveni velké zátěži. Povaha práce si žádá schopnost spolupráce v týmech, citlivou komunikaci s klienty, práci se svými emocemi, životní nadhled, schopnost orientovat se v často složité situaci samotného uživatele, řešit závažná dilemata plynoucí z pracovní role. Všechny tyto situace lze považovat za zátěžové a je třeba rozvíjet efektivní nástroje k jejich zvládání. Jedním z těchto nástrojů, který je vždy dostupný, je člověku jeho tělo a jeho pohyb.